Log In
Home
juni 13, 2012
Offline
Netopp. Men inflammation i hjärtmuskeln är onekligen avskräckande.
Löpsäsongen har glädjande nog varit igång hela året. Lyckats komma ut två gånger och några på band. Anmäld att springa för stadsmissionen på gbgvarvet.
december 11, 2002
Offline
Anton Karmehed;1287470 wrote: Intressant information, det mest har man ju hört förr men det var skönt att se något som inte var propaganda åt endera håll 🙂
Jag överlevde i alla fall men nu har jag skadat axeln istället så det får bli cardio för hela slanten nu.. aja det är ju löpsäsong snart!
Vadå löpsäsong snart igen? Har sprungit hela vintern trots snö och slask. Riktigt bra träning då man använder helt nya muskler för att hålla sig på benen när underlaget skiftar. Skärpning nu Anton 😉
december 24, 2000
Offline
Hehe ja jag får skämmas lite Joni, men fasen det har inte varit någon rolig start på träningsåret 2013 direkt. 🙁 Varit sjuk, skadad och på jobbresor mest hela tiden så varit ytterst få möjligheter till kvalitetspass.
Blir det några tävlingar för dig den närmasta tiden, typ blodomloppet?
För de som är intresserade har jag för övrigt startat en träningsblogg med fokus på träning och teknikprylar. Teknikträning är namnet och där kommer ni hitta lite skriverier om min egna träning, tankar kring träning och teknik och i förlängningen någon typ av produkttester. Börjat lite smått med Garmin Forerunner 910XT som jag ska utvärdera framöver.
Teknikträning – En träningsblogg med prylar
Tekniknörd som gillar att träna.
augusti 23, 2001
Offline
Trevlig blogg 🙂
Ska nog testa dom där barsen du gjorde då de är bra mellanmål men svindyra att köpa 🙂
Annars har min löpning fått trögt men två sega skador under våren och nu för nån vecka sedan.
Men snart är det dags igen då det förhoppningsvis har läkt 🙂
augusti 23, 2001
Offline
Någon här som använder appen ”shape up”?
Är en mat dagbok typ, man skriver i det man äter.
december 24, 2000
Offline
Kul att du gillade bloggen Bjornsson! Jag har haft dåligt med tid att hålla den uppdaterad de senaste veckorna men hoppas kunna få fart på det igen framöver. 🙂
Så sant angående barsen, de kostar en förmögenhet i längden och på detta sättet har man koll på vad man slänger i dem också. Jag har testat med lite andra recept som jag tänkte lägga upp någon dag också. 🙂
Angående löpningen så tränar jag fortfarande men har efter Malmömilen känt mig omotiverad att köra på med seriös löpning. Varit så jäkla psykiskt utmattande att springa tävlingslopp i år så har nästan bara avsmak för det tyvärr. 🙁 Får se om suget kommer tillbaka senare.
Jag tror jag testat den lite kort men kan inte säga att jag kommer ihåg hur väl det fungerade. Har aldrig haft någon direkt koll på kosten mer än att jag försöker äta allmänt vettigt. 🙂 Men kom gärna med input på hur den funkat för dig!
Tekniknörd som gillar att träna.
augusti 23, 2001
Offline
Tänkte jag skulle summera sommaren 🙂
Kan börja med shape up appen som jag är riktigt nöjd med.
Har sedan jag började med den tappat 13kg och har fortsatt springa som vanligt 3ggr/veckan och klarade igår milen på 59:03 vilket var ett mål jag haft länge 🙂
Så nu när vintern börjar närma sig så kommer det bli gym istället för löpning.
Men kommer även köra kondition på roddmaskin/cykel för att hålla flåset igång.
mars 10, 2002
Offline
Snyggt, grattis!
augusti 23, 2001
Offline
Hoppas det går bra för alla träningsgeeks så här inn en bit på nya året 🙂
Tänkte föra en efterlysning på en app till iPhone.
Vill att den ska mäta min puls via bluetooth och sedan få den i en graf där man ser tiden och pulsen.
Ruunkeper har ju det men då även sträckan man sprungit.
Men blir ju inte så lång sträcka när man gjöt roddmaskin och cykel på gymmet 🙂
Har bara hittat en app som summerar Max och medelpulsen under passet.
augusti 23, 2001
Offline
Gärna tips på bra handskar med till gymmet efterlyses 🙂
mars 10, 2002
Offline
Fan ska du ha handskar för?
augusti 23, 2001
Offline
Ja vad har man handskar till?
Tappar greppet när jag kör korta latsdrag för det gör ont när jag kör tungt.
mars 10, 2002
Offline
Bit ihop så vänjer du dig och slipper se dum ut. 😉
Most Users Ever Online: 694
Currently Online:
277 Guest(s)
Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)
Top Posters:
Andreas Galistel: 16287
Jonas Klar: 15897
ilg@dd: 10810
Nyhet: 10607
Mind: 10550
Ctrl: 10355
Gueno: 9881
Guest: 9344
Snorch: 8881
Callister: 8468
Newest Members:
HumanSert HumanSert
AshleyCeanyJN AshleyCeanyJN
RobertCapYX RobertCapYX
MichaelZonZR MichaelZonZR
Brandonvom
staletsatf staletsatf
BradleyJewZQ BradleyJewZQ
autogruxusKJ autogruxusKJ
DonaldSpodyZU DonaldSpodyZU
GermanVevy GermanVevy
Forum Stats:
Groups: 11
Forums: 59
Topics: 146630
Posts: 1300967
Member Stats:
Guest Posters: 2
Members: 78407
Moderators: 0
Admins: 11
Administrators: nordicadmin, Henrik Berntsson, Anton Karmehed, Carl Holmberg, Joel Oscarsson, Mikael Linnér, Mikael Schwartz, Andreas Paulsson, Nickebjrk, Mattias Pettersson, EmxL
